五、腰肌劳损

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    1病因

    腰肌劳损又称功能性腰痛或慢性损伤性腰痛。www.Pinwenba.com主要是指腰骶部肌肉,韧带、筋膜等软组织的慢性损伤。多因劳动时,长期维持某种不平衡的体态,如单肩扛、抬重物,长期弯腰劳动以及习惯性的姿势不良,均可引起腰部软组织过于疲劳而出现腰部的酸痛。或因急性腰扭伤后,未能及时而有效地治疗,或治疗不彻底,以及反复多次的损伤,都可引起长期慢性腰痛。

    2症状

    腰骶部一侧或两侧持续性酸痛,时轻时重,劳累后疼痛加重,休息后疼痛义减轻。如遇天气寒冷潮湿,疼痛也会加重。久站、久坐后,一般也会感到疼痛。腰部活动范围尚属正常,一般无明显障碍。

    3治疗

    (1)准备:患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。

    (2)取穴:肾俞、大肠俞、腰俞,阳关、环跳、委中等穴以及腰部两侧的痛点。

    (3)手法:点按法、掌按法、揉法、摩法、振颤法等。

    4病例

    (1)王某某,男,52岁,北京某大学副教授,慢性腰痛20多年,劳累和受凉后疼痛加剧。1987年3月3日找我求治,我按上述方法治疗后,患处发热,很舒服,疼痛大大减轻,腰部活动自如、轻松,后又连续治疗几次,基本痊愈。

    (2)某某,女,30岁,某歌舞团演员,慢性腰痛两个多月,阴天和劳累时加重。1989年11月9日慕名来求治,我按以上方法治疗一次后,腰部疼痛几乎完全消失,腰部轻松,发热。10、11日又连续治疗两次,痊愈。而且身体素质也有明显提高,面部气色也比以前好多了。这是治疗后经络疏通,气血运行通畅而带来的好现象。

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